白癜风初期什么症状 http://m.39.net/pf/a_6320392.html
年过50的人，事业上，已经接近退休。在工作岗位上兢兢业业工作了这么多年，多少会有一点积蓄。然而到了这个年龄，最重要的不是手里存款多少，而是身体的健康状况如何。就算你这时候已经是一位名利双收，威名远扬的成功人士，但如果除去这些外在附加的皮囊，你的身体状况愈加不如从前，那么，你拥有的财富、拥有的威名，对你又有什么用呢？所以这里要劝告年过半百的人，如果你已经功成名就，那当然真诚地祝贺你，但这个时候，不管事业发展近况如何，建议您放下脚步，将重心慢慢转移到自己身上来，多保养自己的身体，不要再过度劳累操心了。另外，还有年过半百但事业没有什么起色，或者没有实现人生抱负的人。劝你们一定不要钻牛角尖，凡事看得看一点，懂得知足，只要一家人平安健康，其乐融融得也很好不是吗？50岁后的人，拼的不是事业多成功，而是身体多健康。如果你善于观察身边的人和事，就会发现50岁后的人，身体健康状况相差还是很明显，比如有些人即使五六十岁了，体质依然保持得不错，看着十分显年轻。而有些人，虽然才刚过五十岁，与同龄人相比，却格外显老。无论男女，50岁进入“养寿期”，身体有4大特征，或是长寿的表现眼睛明亮有神肝通窍于目。眼睛是肝脏在面部的一个反射区。肝脏的好坏，是可以通过观察眼睛，而看出一些端倪的。正常情况下，肝脏健康的人，眼睛看上去都比较清澈明亮。而肝脏不好的人，眼睛会有发黄的迹象。现代人晚上普遍有熬夜的习惯，睡得过晚，干扰肝脏的自我修复和代谢功能。第二天早上起床，对照镜子看，就会发现自己黑眼圈特别明显，有些人的黑眼圈可能一直都下不去，这也可能是肝脏代谢功能异常导致的。肝不好的人，除了眼睛发黄外，还可能出现眼睛干涩、视力模糊等症状。肝脏功能下降，自然会影响到个人健康。睡得香，很少失眠一天有24小时，正常情况下，有将近三分之一的时间要分给睡眠。充足的睡眠是补充精力与体力的最好方式，但现在也有许多人时常遭受失眠的困扰，晚上翻来覆去睡不着。另外，随着年龄的增长，有些人每天的睡眠时间也会变短。但也有研究表明，人体对睡眠的需要，并不会因为年龄的增长而有所改变。所以如果你过了50岁后，睡眠时长依然与以前相差不大，并且睡得香，很少半夜惊醒，也很少失眠的话，说明你自身机能运转的还是比较正常的，身体健康状况也处于良好状态。胃口很好，很少便秘便秘是中老年人的常见问题，许多上了年纪的人，经常性的三四天不排便。便秘与年龄增长有一定关系，因为随着年龄的增长，身体各个器官功能会逐渐下降，肠胃又是我们主要的消化器官。另外还与个人日常饮食有很大关系。对照看自己平时是否吃得特别少？是否喝水特别少？吃的食物是不是多是精细食物？如果是的话，便秘找上你就不难了，建议你改掉以上3个坏毛病，坚持一段时间，便秘问题会得到一定改善。百岁老人的肠胃一般都特别好，吃嘛嘛香，并且也按时排便，很少便秘。心态乐观良好的心态虽然看不见、摸不着，却会时时刻刻影响着人的一生，让你向好的一面发展，并且更有助于养出健康长寿体质。以上所讲，希望对你有帮助。

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